生まれ変わったNIKE Fuelband SE を使って5ヶ月経った

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マサオカです。最近、「その腕のやつ何ですか?」と聞かれることが増えました。
かれこれ一年以上、左腕に付けているのですが、最近特によく聞かれます。

NIKEの健康管理用のウェアラブルデバイスNIKE+FuelbandSEです。

まさおかのNIKE+FuelbandSE

今使っているのは二代目です。新型を購入して5ヵ月が経ちました。

説明が苦手なので、それ何?って聞かれても納得のいく返答ができないのですが、
日常のあらゆる身体の動きを数値化し、測定・記録するフィットネスバンドです。
万歩計の進化系といった感じでしょうか。

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運動量を数値で表せられるので運動不足を管理したり、目標数値まで頑張って運動しようというモチベーション維持に活用できます。
身に付けることができるデバイスという意味で、ウェアラブルデバイス(WearableDevice)と呼びます。

ウェアラブルデバイスの認知があまり高くないことや、説明してもあまり興味を持ってもらえないことが多いのでとてもさみしい私です。


初代は並行輸入品で限定カラーのホワイトアイスでしたが、長く使った結果、黄色くくすんでしまってました。
生活防水なので、入浴時も就寝時も常につけていたことが原因だと思われます。
やはり汚れの目立たない黒がおすすめです。

このカラーは今もまだAmazonなどで取扱いはありますが、型落ち。現在は日本で発売されてます。
だいぶ値下がりしました。
私が購入した当時は日本未発売だったので並行輸入しか購入ルートがありませんでしたが2万円を超えていたように思います。

NikeFuelband

専用アプリで運動ログを持ち運ぶ

運動のログは「NikeFuel(ナイキフューエル)」という全く新しい単位で計測され、年齢・性別・体重に関係なく、1日のからだ全体の活動量を測定・記録できます。

FuelBandの接続部分がUSBコネクタになっておりパソコンとの接続が可能です。
またBluetooth機能も搭載しているためスマートフォンのアプリを使用して、Nike+アカウントと同期する事が可能です。

Nike+ FuelBand
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NIKEがリリースしているランニングアプリNIKE+Runningも、この独自の単位NikeFuelを採用していますので、アプリ間で取得した運動量Fuelを共有することができます。

Nike+ Running
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ログは勝手にたまってくるので、見返す時間を作っていくと運動を意識するようになります。


注意するポイントは、バッテリー。電池持ちです。
充電はFuelbandについてるUSB端子を直接指す形で行うのですが、およそ1週間で電池が切れます
常にリストバンド感覚でつけているものだから、充電を忘れてしまってログが取れてない、なんてことが数回ありました。
アプリから電池残量をチェックできるので、数日に一回くらいでチェックするくらいで十分かと思います。

NIKEFuelbandを使った感想

私は、新しいデジタルガジェットが発売されると、誰よりも早く手に入れたくなるタイプの人間なのですが、この手の商品の初期ロットというのは基本的に何か問題が起こったりします。
iPhoneがわかりやすい例ですね。

こういう初期ロットを購入する人たちのことを敬意を込めて人柱と呼んだりしますが、今回は私も人柱の一人でした。
しかし、懸念されてた初期不良もなく、数ヶ月問題なく使えています。

運動量を意識すると行動に現れる

最近はなんとなく着けて生活しているのですが、自分が普段の生活で、どれくらいの運動を行っているのか知り、改善しないといけないなー。と頭の中で危機感を持って意識するだけでも、生活に及ぼす行動の結果は変わってくるものだと思っていますので、きっとこのフィットネスバンドを購入して、なんらかの効果があったのだと思っています。
例えば、運動量が少ない日は、風呂上がりにストレッチをしてみるとか、目的地まで少し遠回りして歩いてみるとか。そんな小さな変化の積み重ねです。

トラッキングして運動不足を解消

去年(2013)の11月から、日本のNikeの公式サイトで購入が可能になりました。
並行輸入品と比べるとサポート面や母国語の説明書など色々安心です。
SEではピンク、イエロー、オレンジ、いろんなカラーがあるので、選ぶのも楽しいですよ。
よければ一台使ってみては如何でしょう。
健康のために。

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