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汗疱に10年悩んで大学医から教わった対処法を写真で解説

だいたい 13 分で読めます。

この記事は、手湿疹に悩む人に向けて書いたものです。その他の方が見られても、全く訳に立ちません。ご了承ください。
この記事には、症例の紹介として私の汗疱の症状を撮影した写真が含まれています。気分を害する場合がございます。ご了承ください。

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手湿疹には色々な病気があります。掌蹠膿疱症(しょうせきのうほうしょう)、汗疱状湿疹(かんぽうじょうしっしん)、異汗性湿疹(いかんせいしっしん)。

自分の手にたくさんの水疱ができたのを初めて見たときの気持ち、とてもわかります。

私は10年間、手湿疹に悩まされてきました。10年、たくさんの病院を渡り歩きましたが、「主婦性湿疹」と診断されていて正確な病名を言ってもらえませんでした。

つい最近、新しい皮膚科に受診に行ってきました。そこは、愛媛大学の皮膚科医の先生が診療を行っている病院です。

その大学医の先生から教えてもらったことは、私が今までネットで調べて知っていた「汗疱」の知識とは違う部分がありました。

  • 私の病気は「汗疱(かんぽう)•異汗性湿疹(いかんせいしっしん)
  • 汗疱のできる原因は人それぞれ違っている・わからない
  • これだ!という治療法は解明されていない

この3つをはっきりと診断で説明してもらい、具体的な原因の例と改善方法を教えてもらいました。

 

薄々、自分の手湿疹が「汗疱(異汗性湿疹)」ではないか、とは思っていたのですが、専門家の診断を受けられてスッキリしました。

そして汗疱について、最新の研究情報を教えてくれました。その過程で、ネットの情報が一部間違っていたこともわかりました。

 

汗疱は治らない病気ですが、原因だと思われていることをひとつずつ改善していけば症状が治まることを実感しています。

本日は、私と同じように汗疱に悩んでいる方にお伝えしたい内容です。

今日の3つのポイント
  1. 汗疱になったときの処置方法(10年分の試行錯誤です)
  2. 「汗疱(異汗性湿疹)」の症例(あなたの症状と比べてみてください)
  3. 先生から教わった汗疱になる原因(と思われるケース)
本日伝えたいのは「汗疱の予防」「手汗を抑える」「亜鉛華軟膏で乾燥させる」です。

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マサオカ

私も10年悩んできました。写真も公開しましたので、症状を見比べて判断してみてください。

自分の手に、見覚えのない水疱がたくさんできたら気持ち悪いし、不安ですよね。わかります。

17歳のときから10年間の間、痒みのある手の水疱に悩まされてきました。

最初に見つけたのは高校の授業中の時で、人差し指か薬指の側面に水疱が二、三個集まっていたのをみつけました。(痒みはない)

思春期だったこともあり、この症状が恥ずかしく感じました。それから、人前に手を出さないようになりました。

初診で診断された「主婦性湿疹」

17歳で初めて受信した病院では「たぶん主婦性湿疹」だと診断されました。

「その水疱は主婦になることが多い湿疹です。なるべく汗をかかないようにしてください」

そう指示を受けました。早口でいろいろなことを説明されたので「???」状態。

具体的な治療方法の説明はなく、今の傷を治すためステロイド系軟膏を処方されました。

この水泡のできる根本原因を断ちたいと思って、市内の皮膚科を4カ所ほど受信しても病名は特定できませんでした。

東京の大学へ進学すると、東京の病院へも2~3件いきましたがわからず。

現在は愛媛に戻り、今に至ります。

いままで、10以上の皮膚科を受診しましたが、具体的な病名は教えてもらえず(たぶんアレルギー・たぶん汗疱・
たぶん主婦性湿疹がほとんど、たまに病名を言ってない)、どこに行ってもステロイドの処方(だんだん薬も強くなってくる)でした。

汗疱の人が絶対にやってはいけないこと

沢山の病院でこの手湿疹の診療を受け続けて手の湿疹になった時に「汗疱の人がやってはいけないこと」をたくさんの先生から教えてもらってきました。

もちろん私は全部気を付けています。これに気を付けるだけで汗疱の発生が少なくなります。

  • 手汗をかかない・抑える
  • 界面活性剤が入ったシャンプーの利用をやめる
  • 食器洗いは温水を使わない・素手で洗わない
  • 一度に大量のお酒を飲まない(ビール3杯まで)

手汗を予防しないといけない理由

何故、この病気が「汗疱」と呼ばれているか知っていますか?

昔から汗疱は「手に汗をかきやすい人がなりやすい」病気といわれています。汗疱という病名は、その特徴から来ているんです。(「汗疱の原因」の章でも説明しています。ご覧ください)

 

汗疱の原因の「手汗」を止める。手汗をかかないようにする。

 

というのが汗疱の予防の基本になります。これ、気にしてない人が多いです。自分の汗が原因になっている場合(悲しいですが)、その原因を断ちます。

手汗をかく体質を変えるのは無理なので、手汗を抑えるクリームを使って予防するのが効果的です。

 

手汗の制汗基礎クリーム「テサラン」という「手汗専用」の制汗クリームは肌荒れしにくかったのでおすすめです

私も、たくさん汗を抑える薬を使ってきましたが、これは肌に優しくて手汗専用作られています。サラサラとした感じです。
いつもならマウスを握った手が汗ばんでいましたが、コレを塗り続けるとおさまりました。

 

汗疱になる人の特徴!原因と絶対にやってはいけないこと」では、汗疱の原因とそれを防ぐ方法を案内しました。ここで伝えたかったことは、発症してから薬で治していても一生改善はされないということ。

大事なのは汗疱にならないための予防です。改善方法の一つとしてテサランを紹介しました。

 

テラサンは公式サイトで購入すると「365日の返金保証」があるので、使ってみて効果を確かめてください。

自分に合わなければ返金してもらいましょう。

テサラン 公式サイト

※汗疱になる前の予防で使います。

手汗を抑えたいならこちらの商品がおすすめ

汗は抑えるけど、乾燥させすぎてもダメ

お湯で食器洗いをしている人は、手の油分が失われて乾燥状態になっています。

汗疱になる人は手の皮膚が敏感になっているので、刺激を最小限に抑えるためにも「乾燥」にも注意します。

これは、ワセリンを塗って保護しましょう。(それ以外使ったことがない)

お酒を飲むと体内では何がおこる?

お酒を飲むと、アルコールを分解するために「ビオチン」というビタミンが消費されます。

「ビオチン」は、皮膚を作るための重要な栄養素です。この栄養素がアルコールの分解に利用されてしまって体内から少なくなってしまうことを「ビオチン欠乏症」といいます。

ビオチン欠乏症は、汗疱に似た手湿疹「掌蹠膿疱症」の原因といわれています。

>足りなくなったビオチンを経口摂取する「ビオチン治療とは」

また、お酒を飲むと血管が膨張して手の血流が良くなり手汗をかきやすくなってしまいます。

これが、アルコールを飲みすぎてはいけない理由です。

私はお酒が大好きなので、一日ビール3杯まで(1500mⅬ)と決めています。

これ以上になると、爆発的に汗疱ができます。これは私の体感なので、人によって許容量は違います。お酒を飲むときは自分の許容量を把握してその範囲内で楽しむようにしましょう。

「掻かないでください」は不可能なアドバイス

注意
一部、痛々しい画像が含まれます。ご注意下さい。

一番つらいのは「治るまで掻かないでください」という言葉。

絶対にやってはいけないと言われますよね。でも痒みを我慢しているときの心境って、「俺の気持ちわかる?」って感じです。

痒いけど掻いたらいけないのはわかってる。わかってるけどどうしようもなく痒いので、熱湯を患部かける。

その時はかゆみが痛みで紛らわされるので気持ちがいいんです。

でも、熱湯をかけたあとは今よりもっと痒くなります。

我慢出来ず、タオルを指に巻きつけてごしごしとこすってみたことがあります。気持ちよくて、それからやめられなくなりました。

これ、ホントにやらないほうがいいです。汗疱が再発しやすくなる悪手です。最近はできるだけやらないようにしています。

 

熱湯をかけ、タオルを使って潰していると、その後いたるところに水疱が増えます。

水疱ができては潰してを繰り返すうちに、皮膚の状態や皮の薄さが変わってきて以前よりも水疱ができやすくなりました。

私のようになりたくなければ絶対にやらないでください。後悔しても治りません。

 

タオルで指を巻きつけゴシゴシ扱くように掻くと、タオルの繊維で全ての水疱を効率よく潰して皮を剥げるので、指の皮が一枚剥けた状態になります。言ってしまえが正常な皮膚も一緒に摩擦で剥ぎ取ります。

この状態、グロテスクですが薬を塗ったあとの治りが格段に早いです。水疱を掻かずに我慢していると、手全体に広がってくるので月に2回はこの衝動に駆られます。

これをしないと、手全体に広がっていき、指の腹にできたりすると日常生活ができなくなります。悲しいですし、本来やりたくありませんが、やらないと手を使えなくなるのです。

この状態になる前に、熱湯をかけることはやめてください。タオルで指を掻くのもやめたほうがいいです。

変なことせず、普通に指で掻いてください。

手湿疹あるある

ちょっと箸休めに。これだけ手湿疹が長いと、手湿疹の人だけに伝わるあるあるネタができてきます・

手湿疹あるある1「手について聞かれる」

地味に辛いのが、包帯をしていると「その手、どうしたんですか?」と聞かれることです。

何千回と聞かれました。自分でも病名がわかってなかったので、説明するのも面倒だから「やけどです^^」とか「手湿疹です^^」とか言っていました。

 

手湿疹あるある2「だいたいいつ治るかわかる」

10年間も水疱と付き合っていると、だいたい水疱ができて、この後どうなっていくか、状態別でどれくらいで治るのか、を体で覚えてきます。

先生からしたらやめてください、と言われるようなことをし始めました。絶対に真似はしないでください。

 

マサオカ

3日後に人前に立つ予定があるから、今日のうちに掻きむしって(痒くないけど)水疱を潰してしまおう。3日後には治る。潰してステロイドを塗って、手のひらを綺麗にしておこう。

私はこれを、「手のコンディションを整える」と呼んでいました。

手湿疹あるある3「熱湯が気持ちいい」

お風呂に入っていると、熱湯を流して患部に当てます。痒いから仕方ないんです。ダメだと怒られようが仕方ないんです。このかゆみを我慢するくらいなら、その後来る痛みを受け入れる。

という覚悟が決まったときにやりがちです。

ただし、これは上記したとおりやるべきではないことでした。皮膚が弱って、症状は更に悪化します。今が最低の状態ではないんです。

手湿疹あるある4「朝起きたら枕元が血まみれ」

寝ていても、無意識に掻きます。寝苦しい夏の夜は、掻いています。畳でこすったりしてグジャグジャで指がパンパンに腫れた状態になり痛みで目を覚まします。

それから2時間は、ボールに氷を入れて、流水で冷やす作業。それから薬を塗って、かゆみ止めを飲み寝ますが寝れないまま朝を迎えます。

汗疱(異汗性湿疹)に効果がある処置

過去に沢山の薬を処方してもらいました。基本的に、今の状況を元に戻すための薬なので、原因を立つものではありません。あくまで「傷ついた皮膚を綺麗に戻す」ための薬であることをご理解ください。

汗疱の治療方法が確立されていない現在、原因の根絶はできないのです。汗疱(異汗性湿疹)と上手く付き合っていく手段としての薬を紹介します。

ステロイド系軟膏で一気に治す

私が今まで使ってきたステロイド系の薬は、今の手持ちでは4種類。ステロイドは使いすぎると効き目が弱まったり副作用があるので、できるだけ使いたくありません。しかし、症状によっては使わないと生活ができない状態になるので、状況に合わせて仕方なく使っています。

  • マイザー
  • マイアロン
  • デルモベート
  • フルメタ

デルモベートはステロイドの中でも第一種ストロンゲストに分類される、ステロイド界最強の薬なので、局部的に使います。もっぱら、普段の症状を抑える為に使うのはマイザーです。

ステロイドの強さについて知らずに使っているかたは、コレを読んで下さい。少し難しく書いていますが、きっと役に立ちます。

知ってほしい汗疱はステロイドで一気に治してから対処するのが良い

亜鉛華軟膏で化膿を抑える

亜鉛華軟膏は、酸化亜鉛を含んだ軟膏です。血管や組織を収縮させることで、患部を乾燥させる効果を持った薬です。また、多少の消炎効果や傷口の保護の作用があります。

副作用も殆どなく、ステロイドよりも安全です。患部の浸出液を吸収することで、皮膚を乾燥状態に持っていきます。

異汗性湿疹の場合、患部からたくさんの浸出液が出ます。日常生活に問題が出るほどで、よくテッシュを巻いた指でキーボードを打っていました。

亜鉛華軟膏を巻いて包帯で止めておけば、傷がある状態でもキーボードを打つくらいの作業はできるのです。(ほんとは患部を刺激してはダメですが、仕事なので仕方ありません。)

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亜鉛華軟膏と汗疱の効果

沢山の薬の中でも、亜鉛華軟膏が私には一番合いました。亜鉛華軟膏さえあれば、状態の悪い異汗性湿疹でも2日で治ります。私が受診して来た中で、亜鉛華軟膏を処方してくれたのは2つの病院だけでした。

今回の大学病院の先生と、もう一つの病院で処方してくれた薬です。今回の診療で今までもらっていた薬を見せて「亜鉛華軟膏」だと教えてくれました。軟膏をそのまま処方されるので、ガーゼを切って、塗ります。前の病院では、この亜鉛華軟膏をガーゼに塗った状態で処方してくれていました。

亜鉛華軟膏は、私の症状にはかなり良く効いた薬です。皮膚を治すためにステロイドを塗りその上から亜鉛華軟膏を厚めに塗ったガーゼを巻き、包帯で止めます。

異汗性湿疹にステロイド+亜鉛華軟膏の使用

初日
1日経過
2日経過

もちろん、亜鉛華軟膏が全ての汗疱(異汗性湿疹)の方に効く療法ではないと思いますが、一例として私には、亜鉛華軟膏はとても効き目がありました。ガーゼをカットして、亜鉛華軟膏を厚めにガーゼに塗り、包帯をカットして貼ります。

ケアの手間はかかりますが、それに見合う効果があります。他の治療法に効き目があまりないと考えられている方は、「亜鉛華軟膏」を試してみてください。

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包帯はテープで汗疱は通気性が大事

包帯は粘着性のものがオススメです。というか指先なので粘着性の包帯出ないと留まらないですね。病院ではニチバンの粘着包帯を販売してもらえますが、同じものをAmazonで見つけてからは安く大量購入してストックしています。

粘着包帯を綺麗に指先に貼るコツは、幅2センチ感覚で深さ1センチの切れ込みを入れてから貼ることです。

普通の包帯と違って粘着性があるので、「遊び」の部分をうまく立体的に巻き付けないといけません。これを怠ると、包帯の余分な遊びが飛び出してしまい邪魔になります。切れ込みを入れることがコツです。

関連記事 指先の異汗性湿疹に包帯を上手く巻く一番カンタンな方法

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ケア用品をまとめておくと処置が楽

一人で包帯を巻く作業をしていますか?私は自分でやることもあれば、家族に手伝ってもらうこともあります。家族にやってもらうのは、どうしても後ろめたい気持ちになるのでできるだけ自分でやるようにしています。

ケア用品は、一ヶ所に纏めて、専用のものを全て準備しておくのが良いです。ハサミや包帯を色んな所から集めていたら、血まみれになるので。

私が普段使っている汗疱のケア用品を紹介します。ハサミ1つとっても専用を用意しておくべきです。何年も付き合うことになりますから。

おすすめ「汗疱治療中に用意するべきケア用品はコレ

汗疱(異汗性湿疹)の症例写真(マサオカのケース)

汗疱から、皮膚の病状が悪化していき異汗性湿疹に名前が変わる。私は自分の症状を知らなかったので自分のなかでフェース1~4までに状態を分けていました。

この状態分けは私の体感によるものですが、状況に応じた対処法までを独自に考えていました。

フェーズ1 汗疱の誕生

水疱ができる。この時点では、痒みもなく手の違和感もないため気づきません。視認してもわからないくらいの小さな水疱です。
私レベルになると、深く息を吸って吐いた時(ため息みたい)に手の毛細血管が広がる感覚を利用して、「自分の手のどこに水疱ができようとしているか」を知ることができるようになりました。言葉では伝えられないのが残念です。

この時点では、把握だけしておけば日常生活に支障は出ません。フェーズ1では、自宅内でのみ、綿の手袋をつけて物理刺激から手を守ります。

綿の手袋は、大学時代はこのファミリーケアの手袋にしていました。2~3セットを洗濯して使いまわしていたのですが、持ちが一番良かった。薬局にも売っています。ただ、消耗品と考えたら今はコストを考え、ヨメさんは大入りの綿手袋しか買ってくれません。自分で買う時は、今でもこれを購入しています。

手の大きさは関係なく、サイズはLにしたほうがいいです。包帯をした上から手袋をすることもあります。

フェーズ2 プチ水疱があらわれた

水疱が巨大化し始めます。今まで体内にあった水疱が、表面にぷっくりと出てきた状態です。

なにかに当たったら、圧迫されて「水疱ができた」ことが確認できるようになっています。この状態で、私は水疱ができている皮膚を爪や針で割いて水疱を破ります。肉に当たるとその刺激で痒くなるため、皮だけを裂きます。難しいです。

これ以上大きくしないためにです。水疱を破ったあとは、ステロイド(マイザー)を塗って、自宅内では綿の手袋をします。直接肌に刺激を与えないことで、これ以上痒くなるのも防げます。
消耗品といいつつも綿手袋は使いまわせるのでおすすめです。ネットに入れて洗濯機で洗えば、指先に穴があくまで使えます。

フェーズ3 集まって合体した

2~3の水疱が集まり、巨大化していきます。くっついてしまったら、どこかで水疱を破らないとおおごとになります。生活のタイミングや、右手と左手の水疱の状況、治り具合などをみて割ります。

割らない限り大きくなり、大きくなりすぎるとキーボードを打つ刺激、シャツのボタンを止める動作だけで割れます。ここで割ると、亜鉛華軟膏+ステロイドの組み合わせで包帯を巻きます。

痒みが強すぎると、フェーズ4へ移行します。

フェーズ4 ゾンビ化

かゆみが強すぎると、掻きむしってしまいます。水疱の一つ一つができた穴が、皮膚の下には隠れています。集まって割れたあと掻きむしってしまったことで、その穴が一体化して大きな一つの穴になってしまいます。それをさらにタオルでゴシゴシと潰すので、症状は悪化します。ゾンビ化です。

見た目にも悪く、水疱に溜まっていた以上の液体が流れ始めます。不思議なことに水疱が割れるだけでは血はでません。しかし、かゆみも同時に来るため、流血します。流血したほうが感覚的には治りやすいです。

この場合は、亜鉛華軟膏+ステロイドで包帯。その上から綿の手袋をして、出社するギリギリまでつけて出勤します。室内温度はできるだけ下げ、手に汗をかかないよう手をできるだけ使わないようにして過ごします。

汗疱(異汗性湿疹)の原因

最初にお伝えしておきます。汗疱と呼ばれていますが、その水疱の中に含まれる水分は、汗ではありません

多くのネット情報では、汗疱は「汗が外に出ずに皮膚の内側に溜まった状態」という説明をされている記事を見ますが、間違いです。

私は愛媛大学の藤山先生からお話を伺いました。

汗疱は汗という漢字が付きます。今まではそう(汗)だと考えられていたけど、今までの研究で「汗ではない」ということはわかっています。

藤山先生

先生との話

愛媛大学 皮膚科専門医  藤山 幹子先生に受診していただきました。

先生にお伝えしたのは以下の通りです。

  • 10年間続いている、助けて!
  • 東京でも、愛媛でもたくさん病院に行ったけど治らない
  • そもそも病名が知りたい
  • どこの病院も病名をきちんと言ってくれない
  • 食事制限(刺激物スパイスやチョコ)をいわれるが、辞めても治らない。
  • 通年通してなる
  • まず水疱ができ、大きくなり、痒みをうむ。割れたり掻きむしってしまう

この病の名は?

これは異汗性湿疹です。汗疱とも言います。

藤山先生

汗疱の名の通り、汗が出にくくなって皮膚の下に溜まると昔から言われて来ました。けど、現在の研究では、溜まっているものは汗ではないことがわかってます。

手や足によく汗をかきやすい人がなりやすい病気です。

原因は?

マサオカ

それなら原因を教えてください
うーん、具体的な原因はわかっていないんです。

藤山先生

色々な病院で原因を教えてもらえなかったのは、原因がわかってないからですね

金属アレルギーの人がなることもあります。古くなった差し歯が体内に溶け出し、取り込んだ時に発症する場合です。口内の差し歯が古くなっているような方には、金属アレルギーのパッチテストを行うこともあるんですが、これはほとんど稀な例です。

チョコなどの刺激物を食事制限されるのはチョコにも金属が含まれるからなんですよ。

食事制限は?

マサオカ

いろんな病院で、チョコとかカレーとか、刺激物を取るなって言われて我慢してもなるんです
食事制限と直接的な関係はありません。悩むほど考えなくても大丈夫ですよ。

藤山先生

多くの病院で「刺激物を食べないよう」に言われたのは、刺激物が発汗を促して、手に汗をかいてしまわないようにするためで、食事の内容が直接的な原因となってるわけではありません。

手に汗をかきやすい人がなる病気だと言われていて、実際にそうだから原因の可能性を断つために言っているんですよ。

そこまで強く、食事制限を行う必要はないですよ。

汗疱って治らないの?

原因がわかっていないからといって、一生付き合わないといけない病気でもないんです。

藤山先生

良くなったり悪くなったり繰り返しながら、ある日治ることもある。それは人によるのでいつ、ということは言えませんが、そうやって治っていくこともあるんですよ。

それまでは、今の治療方針(ステロイドと亜鉛華軟膏)で病気を抑えることが正しいですね。大学病院で精密な検査をするよりも、今の処方をしている先生のところで診てもらいながら、長い目で付き合ったほうがいい病気です。

ステロイドを塗って症状を抑え、症状が強い患部には亜鉛華軟膏を貼る。
久保先生(いつも通っている皮膚科の先生)のところは亜鉛華軟膏のシートを病院で作ってくれますが、普通の病院では患者さん自身で作ってもらうんですよ。ガーゼや、古くなった厚手のTシャツを切って、亜鉛華軟膏を厚めに塗って患部に貼って下さい。

ちょうど、マサオカさんが来ているこのTシャツくらい。

藤山先生

マサオカ

(ちょうどこのTシャツ…古くなった厚手のTシャツ!?)

10年間、色々と調べられたかと思いますが、汗疱はだんだんと治っていくことが多い病気ですので「一生付き合わないといけない」と重く考えず、ゆっくり治していきましょう。

それでも、マイザーを塗って2日で治るというのは効きは良いですね。
でも今の症状であれば、もう1段階強い薬を処方しましょう。

 

あ、タバコは色々な慢性疾患の原因になるので、辞めたほうがいいですね。

藤山先生

マサオカ

はい…

私に初めて亜鉛華軟膏を処方してくれた久保先生は、以前大学病院で一緒に働いていたお知り合いの先生だった。世間は狭い。

汗疱(異汗性湿疹)についてまとめ

今回は、私が診断された異汗性湿疹についてのわかっている情報と、私の症例を写真付きでまとめました。

先生から伺った話は、私の編集で意味合いが変わると行けないため、できるだけ原文に近い形で思い出して書いています。

汗疱についてわかったこと

  • 汗疱は治療方法が見つかっていない
  • 汗疱は治らない病気ではないこと
  • 亜鉛華軟膏を使うと、治りがいいこと
  • 金属アレルギーの場合もあるが、詰め物が多かったり古い人が対象
  • 汗疱の中身は汗じゃない!

汗疱の人におすすめしたいもの

  • 手汗用の制汗クリーム
  • 界面活性剤不使用のオーガニックシャンプー
  • 亜鉛華軟膏
  • ビオチン治療
手汗を抑える制汗クリーム
  • 手汗用に作られた制汗クリーム
  • 安価に使える(消耗品なので)
  • 返金保証あり

私の記事をみて、手湿疹に悩む方々が少しでも楽になる方法を見つけられれば幸いです。あと、治療に関する有益な情報をお持ちの方は私まで教えていただけますと泣いて喜びます。

本日もご精読ありがとうございました。

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4 Comments

千草

私も今17歳で一年ほど前から汗疱と診断されずっと悩まされてました。
症状は右手のみで、かなりひどく、手全体に水泡がでています。
夜かゆみで起きてしまったり朝起きると血まみれで、女らしくない手で同級生といるのが辛くてとてもしんどくて、バイトもやりながら手がしみてしまって身も心もボロボロでした。
うまく治らないことに泣いてしまいました。
けど一生付き合っていくということではないんですね。
質問なのですが汗疱は精神的な病気やストレス等に関連したりしますか?

返信する
マサオカ

千草さん
コメントありがとうございます!
全体ですか…つらいですね。一度なってしまった場所は水泡が再発しやすいですからケアが大事になりますね。
かさぶたがとれたら次の水泡ができてる…ってパターンでしょうか?伝わりますかね。
刺激も原因になるので、綿の手袋を付けて生活してみて下さい。新しい汗疱がなりにくくなりますよ。

私の場合は千草さんと比べて進行が遅かったようです、全体まで広がるのに2~3年ほどかかりました。
初めて手のひらにできたときは、包帯してもすぐとれるし本当に辛かったですね。

夜のかゆみは、病院で抗生物質を貰うと一時的ですが収めることができます。
(それでも痒い時は痒いんですよね、10~20分を2~4セット、ボールに氷水を張って手を漬けると収まりますよ。冷た過ぎて痛みがきますが、掻きむしって血まみれになるのよりはマシだと思ってます。)

成長と共に、なくなっていくこともある、という説明を受けました。それが「いつ」かは分かりませんが、私には希望になりました。

精神的な病気との関連については考えたことがありませんでしたので病院でも質門したことがなく、わかりません。今度聞いてみます。
ただ、ストレスで悪化する場合はあります。

汗疱は、「手汗をかきやすい人がなりやすい病気」だと言われています。

これがストレスと関連してきます。

刺激物(チョコや香辛料)を取らないように、お医者さまから言われたことはありませんか?
これも「汗の分泌」をできるだけ抑えるためにアドバイスされています。

ストレスを感じても同じように手に汗をかいてしまうため、できやすくなってしまうようです。

私自信も、強いストレスを受けると汗疱が出来ることはよくあります。そういうときは爪も変形するのですぐにわかります。
ですが、仕事のストレスだとわかっていても辞められないのが現状です。

あと、これは体感ですが、手の血行がよくなると発生しやすくなりますね。最近は気軽に運動もできません。(悲しい)

返信する
千草

夜いつの間にか掻きむしってしまうのは本当に辛いですよね、氷水ですか!やってみます

綿の手袋は皮膚科ですすめられてつけています。寝て起きたら外れてたりします笑笑

精神的な自分の持病があって、もしや関連性があるのではと気になったので、次にでも精神科と皮膚科の両方の先生に起ききしようと思います。
ご返信ご丁寧にありがとうございました☺

返信する
マサオカ

千草さん
こちらこそコメントありがとうございます。同じ症状の人がいると思うと、何故か安心するので嬉しいです笑
そういう場合もあるかもしれないので、ぜひ相談してみてください。

因みに、私はビオチン治療というのに1ヶ月前からチャレンジしていますが、少し効果がでてきました(^o^)
美肌効果もあるみたいなので、女性にはオススメです。

興味があれば、皮膚科の先生にビオチンについても聞いてみてください!
コメント、ありがとうございました。

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